top of page

핫스톤 마사지를 통한 잠재적인 부작용과 대처법


뜨거운 묘비 마사지는 일반적으로 최상의 사람들에게 안전하지만, 조심해야 할 암묵적인 부작용과 함정이 있습니다. 그렇다면 일반적인 부작용과 대처 방법이 있습니다. 화상 또는 과열 뜨거운 묘비 마사지에 사용되는 기념물은 장기간 열을 유지하여 백킹의 위협을 더할 수 있습니다 너무 뜨겁거나 한 곳에 너무 오래 놔두면. 견제를 돕기 위해, 기념물이 안전한 온도에 있는지 확인하고 지속적으로 불편함을 마사지 치료사에게 전달합니다. 그들은 결과적으로 기념물의 온도나 배치에 적응할 수 있습니다. 피부 지각 반응 일부 개인은 마사지 중에 사용된 캔버스나 찜질에 반응하거나 피부에 가해지는 기념물의 압력으로 인해 피부 지각이나 불편함을 볼 수 있습니다. 그러나 만약 여러분이 민감한 피부나 알려진 장애가 있다면 미리 마사지 치료사에게 알려주세요. 그들은 저자극 제품을 사용하거나 불편함을 최소화하기 위해 압력을 조절할 수 있습니다. 근육통 특히 처음이거나 특히 근육이 긴장된 경우 뜨거운 묘비 마사지를 포함하여 깊은 수건 마사지 후 가벼운 근육통이나 온정을 목격하는 것은 드문 일이 아닙니다. 이 통증은 일반적으로 하루나 이틀 안에 해결됩니다. 불편함을 완화하기 위해 영향을 받은 부위에 얼음이나 차가운 압축을 하고 필요한 경우 방향을 잃은 진통제를 복용한 후 근육을 부드럽게 펴십시오. 제습 뜨거운 묘비 마사지는 회전을 증가시키고 땀을 촉진하여 마사지 전후에 적절하게 사용하지 않으면 제습로 이어질 수 있습니다. 마사지 전후에 많은 물을 마셔 축축함을 유지하고 몸에 있는 독소를 씻어내는데 도움을 줍니다. 어지러움 또는 가벼운 두통 일부 사람들은 뜨거운 묘비 마사지 중 또는 후에 어지러움이나 가벼운 두통을 느낄 수 있습니다. 그러나 이러한 증상을 목격한 경우 심호흡을 하거나 앉거나 눕습니다. 피로 또는 졸림 뜨거운 묘비 마사지는 이완을 촉진하고 이후에 졸림이나 피로의 열정을 유발할 수 있습니다. 마사지 테이블에서 천천히 일어나고 휴식을 취하며 휴식을 취하며 휴식을 취하며 마사지 후에 과도한 간호를 하는 것을 피하십시오. 여전히 심한 통증과 마찬가지로 붓기, 뜨거운 묘비 마사지 후에 환자나 심한 부작용을 목격한 경우. 안전하고 즐거운 경험을 보장하기 위해 필요한 기업이나 불편함에 대해 마사지 치료사와 공개적으로 소통하는 것이 필수적입니다.

조회수 4회댓글 0개

최근 게시물

전체 보기

Comments


bottom of page