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임신과 출산을 위한 지압


지압은 임신 중 불편함을 관리하고, 이완을 촉진하며, 실제로 노동의 진행을 돕는 소중한 도구가 될 수 있습니다. 그렇다면 임신과 노동 시 일반적으로 사용되는 지압점과 방법은 무엇일까요? 산인자오(三人子iao) 발목뼈 위 약 4돈 정도 되는 하퇴부의 안쪽 면에 위치한 이 점은 메스꺼움을 완화하고, 소화를 촉진하며, 임신 중 불편함을 완화하는 데 자주 사용됩니다. 또한 노동을 위한 몸의 준비에도 도움이 된다고 여겨집니다. 양 다리에서 1-2번의 반짝임을 위해 엄지나 손끝으로 강한 압력을 가합니다. 손의 반대쪽, 엄지와 인디케이터 돈까스 사이의 그물망에 있는 이 점은 노동 중 통증을 완화하고 이완을 촉진하는 데 자주 사용됩니다. 이 점을 자극하면 노동 통증을 줄이고, 자궁경부 확장에 도움이 될 수 있습니다. 양손에서 1-2번의 반짝임을 위해 엄지나 손끝으로 강한 압력을 가합니다. 비장 6(SP6 또는 산인자오) 하퇴부의 안쪽 면에 위치한 이 점은 기간 조절, 골반 통증 완화 및 원활한 노동을 촉진하는 데 도움이 된다고 여겨집니다. 양 다리에서 1-2번의 반짝임을 위해 엄지나 손끝으로 강한 압력을 가합니다. 교대와 제3대 중족골 사이의 승리의 중심인 손의 윈 사이드에 있는 심낭 8(PC8 또는 라오공)을 설정하면 분만 중 노동을 유도하고 결로를 강화하는 데 도움이 된다고 여겨집니다. 양손에서 1-2번의 반짝임을 위해 엄지나 손끝으로 강한 압력을 가합니다. 방광 32(BL32 또는 실리아오) 아래쪽, 엉덩이 위의 보조개 사이에 위치한 이 점은 임신과 노동 중 요통과 불편함을 완화하는 데 자주 사용됩니다. 1-2번의 반짝임을 위해 엄지나 손끝으로 강한 압력을 가합니다. 특히 초기 건강 상태나 임신 중에 문제가 있는 경우, 임신 중 지압을 시도하기 전에 반드시 좋은 의료 전문가와 상의하는 것이 필수적입니다. 또한 지압은 표준 산전기와 함께 사용해야 합니다

의학적 조언이나 치료를 위한 완화제가 아닌 보살핌을 받습니다. 진통 중에 지압은 통증을 관리하고 이완을 촉진하는 상호적인 방식으로 사용될 수 있습니다. 여전히 진통이 시작되기 전에 의료 제공자나 좋은 두울라와 지압 사용을 금지하고 분만 과정에서 지압을 사용할 수 있는 계획을 세우는 것이 가장 중요합니다.

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