아유르베다 마사지는 소화 불(Agni)을 강화하고 해독을 촉진하며 도샤(생체 에너지)의 균형을 목표로 하는 아유르베다의 특정 방식, 약초 캔버스 및 원리를 통합하여 소화와 신진대사를 완벽하게 하는 데 유익한 역할을 할 수 있습니다. 그렇다면 아유르베다 마사지가 더 나은 소화와 신진대사를 지원하는 방법입니다. 복부 마사지 아유르베다 마사지는 자주 배에 바르는 부드럽고 단단한 마사지 스트로크를 포함합니다. 이 방식은 소화를 촉진하고 연동 운동(소화관을 통해 음식의 움직임)을 개선하며 복부 팽만감과 불편함을 완화하는 데 도움을 줍니다. 배를 부풀리는 것도 위, 간, 장과 유사하게 소화 기관을 자극하여 영양소 몰입과 독극물 제거를 촉진하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 소화 약초 캔버스 사용 아유르베다 마사지 치료사는 소화와 신진대사를 지원하기 위해 특별히 제조된 약초 캔버스를 사용할 수 있습니다. 이러한 캔버스에는 카르마닌, 소화, 신진대사를 촉진하는 소포로 알려진 구스토, 카다멈, 회향, 쿠민과 같은 소스가 자주 투자됩니다. 마사지 중 따뜻한 약초 캔버스의 작동은 피부에 영양을 공급하고 회전을 강화하며 피부를 통해 침지 복합물의 몰입을 촉진하는 데 도움을 줍니다. 마마 포인트 테라피 아유르베다 마사지는 신체 곳곳에 위치한 필수 에너지 지점인 마마 포인트의 자극을 통합합니다. 소화와 신진대사와 관련된 특정 마마 포인트를 붓는 것은 프라나(생명력 에너지)의 유입 균형을 맞추고 차단된 에너지의 방출을 촉진하며 소화 시스템의 최적 기능을 지원합니다. 압향아(전신 유화 마사지)와 판차카르마(아유르베다 해독)와 유사한 해독 및 신성화 아유르베다 마사지 치료법은 몸에 축적된 독극물(아마)을 제거하는 데 도움을 주어 소화와 신진대사를 활성화할 수 있습니다. 이러한 치료제는 림프계를 자극하고 노폐물을 제거하는 것을 지원하며 신체의 자연적인 해독 과정을 향상시켜 소화와 신진대사를 향상시킵니다. 스트레스 감소 스트레스는 도사의 균형을 해체하고 소화 효소의 축적을 억제함으로써 소화와 신진대사에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 아유르베다 마사지는 신경계를 진정시키고 코티솔 상황을 낮추며 깊은 이완의 상태를 전환시켜 스트레스를 줄이고 이완을 촉진하는 데 도움을 줍니다. 스트레스를 줄임으로써 아유르베다 마사지는 측면적으로 더 나은 소화와 신진대사를 지원합니다. 회전 아유르베다 마사지의 촉진 미터법의 획과 반죽과 같은 방식은 소화 기관을 포함한 몸 전체의 회전을 개선합니다. 더 나은 회전은 세포로의 영양소 전달을 향상시키고, 노폐물의 고임을 지원하며, 대사 과정을 최적화하여 더 나은 소화와 신진대사에 기여합니다.
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